托福家考全攻略，考前准备与考试当天注意事项

融聚教育 2025年06月25日 09:08 9 0

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随着在线教育的普及,托福家考（TOEFL iBT Home Edition）已成为越来越多考生的选择，这种灵活的考试方式允许考生在家中舒适的环境中完成考试，但同时也带来了一系列独特的挑战和要求，本文将全面介绍托福家考的注意事项，帮助考生顺利通过这一重要考试。

托福家考前的准备工作

托福家考对考生的设备有严格要求,考生必须使用台式机或笔记本电脑，平板电脑和手机不被允许，电脑操作系统需为Windows 10或8，或Mac OS X 10.5或更高版本（建议使用最新版本），浏览器方面，必须安装ETS Test Browser和ProctorU系统检查浏览器插件。

显示器分辨率至少为1280x720,建议使用外接显示器以获得更好的考试体验，网络连接必须稳定，建议使用有线网络而非Wi-Fi，以避免考试过程中断，同时关闭所有防火墙和杀毒软件，这些可能会干扰考试软件运行。

考试房间必须为封闭的私人空间,考试期间不得有他人进入，桌面必须干净整洁，只允许放置符合要求的物品：电脑、键盘、鼠标、白板和可擦记号笔（用于做笔记），房间内不得有任何纸张、书籍或其他电子设备。

确保你的座位位置使监考员能够看到房门,通常需要将电脑摄像头对准房门方向，光线要充足但不过于强烈，避免背光或面部阴影影响监考员识别，背景墙最好是素色，避免复杂图案或文字。

考试当天需要出示有效的护照原件（某些国家/地区可能接受其他政府签发的身份证件，需提前确认），护照上的姓名必须与ETS账户中注册的姓名完全一致，包括大小写和空格，建议提前30分钟登录系统，完成身份验证流程。

托福家考全攻略，考前准备与考试当天注意事项

考试当天,提前至少15分钟登录ProctorU系统，监考员将通过文字聊天与你沟通，然后可能会要求通过摄像头展示房间四周、桌面上下、电脑屏幕和键盘，监考员还会检查你的耳朵（确保没有隐藏设备）和手腕（确保没有智能手表）。

在整个检查过程中,保持耐心和礼貌，如果遇到技术问题，不要惊慌，监考员会指导你解决，检查完成后，监考员将为你启动ETS测试浏览器，此时你已正式进入考试状态。

考试期间,你必须始终保持在摄像头范围内，面部要清晰可见，禁止戴帽子、头巾（宗教服饰除外）或太阳镜，视线应大部分时间保持在屏幕，频繁看向别处可能被视为可疑行为。

做笔记只能使用官方允许的白板和可擦记号笔,考试结束后需在白板监考员面前全部擦除，绝对禁止使用纸张、普通笔或任何电子设备记录，休息时间（10分钟）可以离开座位，但必须按时返回，超时可能导致考试终止。

如果考试过程中遇到技术故障（如断网、电脑死机），不要自行尝试修复，首先通过聊天窗口通知监考员，然后等待指示，多数情况下，监考员会尝试重新连接，或在问题解决后让你从断点继续考试。

建议准备一部手机放在附近（但不在伸手可及处），以便在完全失去联系时拨打ETS紧急联系电话，记录下考试ID和监考员姓名，以备不时之需。

考试结束后,你可以在ETS账户中查看成绩状态，通常6-10天后出分，高峰期可能稍长，成绩会自动发送给你在注册时选择的机构，如需增送成绩报告，可登录ETS账户操作，需支付额外费用。

如果考试中遇到技术或监考问题,建议立即向ETS提交反馈，提供尽可能多的细节，包括时间戳和问题描述，ETS会根据情况决定是否提供免费重考机会。

如果对成绩不满意,可以随时注册下一次考试，托福不限制考试次数，但两次考试间隔至少3天，利用第一次考试的经验，调整备考策略和环境设置，争取更好表现。

关于衣着：虽然在家考试，但仍需着装得体，避免穿宽松的睡衣，同时考虑上半身的正式程度，因为监考员只能看到你的上半身。
关于休息时间：10分钟的休息时间是固定的，无法延长，建议提前规划好如何使用这段时间（如洗手间、短暂伸展等）。
关于口语部分：在家环境中可能更容易放松，但要注意避免背景噪音，提前告知家人考试时间，确保安静环境。
常见误区纠正：
- "我可以随时查看手机" - 实际上任何未经授权的设备使用都会导致成绩取消。
- "家考比考试中心容易" - 内容难度和评分标准完全相同。
- "网络小问题没关系" - 任何技术问题都应及时报告，以免影响成绩有效性。

托福家考为考生提供了便利,但也要求更高的自律性和准备工作，通过充分了解这些注意事项并提前做好准备，你可以最大限度地发挥自己的水平，取得理想成绩，成功的关键在于细致的准备和对规则的严格遵守，祝你考试顺利！